Archive for Maj 26th, 2014

Rzeźba ciała

Już w starożytnej Grecji, atleci i olimpijczycy dbali o to, by ich ciała były pięknie zbudowane, a muskulatura rozbudowana, przez co mogli zdobywać doskonałe wyniki w konkurencjach, a kobiety za nimi szalały.
Przypomnijmy sobie Dyskobola, wyrzeźbionego przez Myrona, który przedstawia atletę w trakcie wykonywania rzutu dyskiem, patrząc na niego możemy zauważyć jak ważną cechą wyglądu były dla starożytnych mięśnie. Co do tego chyba nic się nie zmieniło, każdy z nas, chce by jego ciało wyglądało atletycznie, pięknie i młodo.
Lecz jakim kosztem? Wiele osób by mieć rzeźbę ciała rodem z dzieła Myrona sięga po różnorakie specyfiki, które owszem, pomogą nam uzyskać tę idealną i wymarzoną budowę, lecz nasze zdrowie zostanie zszargane do dna. Jak więc dojść bez pomocy używek do takiej urody… poprzez ciężką i systematyczną pracę, nie musimy robić tego sami, wszakże można udać się na siłownię, gdzie pod czujnym okiem trenera będziemy pracować na nasz wygląd, a zapewne efekt pozostanie na długie długie lata, a i satysfakcja z osiągniętych wyników będzie dużo większa. Także zachęcam już dziś do rozpoczęcia regularnych treningów, bo co sobie wypracujemy, to nasze, a przez ćwiczenia poprawiamy nie tylko swój wygląd, a także kondycję, oraz stan naszego zdrowia.

  • Wybierz poradnik i zmień swoje życie

    49 lat ago
    Jednymi z najczęściej i najchętniej kupowanych książek są poradniki. Swoje początki zawdzięczają kulturze amerykańskiej, w której panuje powszechne przekonanie, że na każdy rodzaj problemów odpowiedzią są poradniki. Masz problemy z małymi dziećmi i ich wychowaniem? Nic prostszego jak wybrać poradnik, który w skrótowy sposób podpowie ci najsensowniejsze rozwiązania. Nie umiesz znaleźć dla siebie odpowiedniego…
  • Moda na zabiegi kosmetyczne

    49 lat ago
    Warto się przyjrzeć coraz to wyraźnemu trendowi, który podąża mimo wszystko w kierunku coraz to nowszym zabiegom kosmetycznym. Jakby nie patrzeć to tego typu działania również możemy podpiąć pod modę, ponieważ w ten sposób kobieta dba nie tylko o swój wygląd zewnętrzny, ale także i o ciało, które dzięki takiemu działaniu jest bardziej odprężone…
  • Środki pomagające w stabilizacji pracy serca

    49 lat ago
    Trzeba przyznać, że ludzkie serce bywa bardzo obciążane. Dzieje się tak dlatego, że wiele osób obecnie musi pracować na kilku różnych etatach, a jednocześnie nie są one w stanie jeść o regularnych porach. Wobec tego co jakiś czas zaczynają odczuwać różne dolegliwości ze strony swojego serca. Do pewnego stopnia te dolegliwości są przez nich…
  • 5 zasad jak dbać o wątrobę

    49 lat ago
    Wątrobę ma się tylko jedną i trzeba o nią dbać, aby dobrze funkcjonowała i tym samym przyczyniała się do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Tak wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jak bardzo ważnym narządem jest w całym organizmie. Warto wobec tego wspomnieć, co należałoby robić, jak postępować, aby wspomóc prawidłowe funkcjonowanie…