Sól – cichy zabójca

Podczas gotowania z pewnością będziemy wykorzystywali różnego rodzaju przyprawy, które nadają smak naszym potrawą. Jedną z takich przypraw, które spotkamy w każdej kuchni jest sól, którą używamy przy przyrządzaniu wielu różnych potraw, w których jej obecność nadaje żywności lepszy smak.

Sól stosowana w zbyt dużej ilości nie jest jednak zdrowa, dlatego też popularnie nazywamy ją cichym zabójcą czy białą śmiercią. Dlatego też czasami warto ograniczyć jej używanie podczas przygotowywania różnych potraw do minimum bądź też całkowitą jej eliminację z niektórych dań. W niektórych kulturach i kuchniach świata sól jest praktycznie w ogóle nie stosowana. W naszym kraju istnieją kopalnie, w których wydobywa się sól, która zanim trafi do naszej kuchni musi być odpowiednio przetworzona i oczyszczona, aby jak najbardziej ograniczyć jej szkodliwe działanie na nasz organizm. Także możemy ją pozyskiwać poprzez odparowywanie morskiej wody, w której jest ona rozpuszczona, przez co woda morska nie nadaje się do picia, ponieważ jest słona i spowoduje tylko zwiększenie naszego pragnienia. Robiąc sobie badania ogólne u naszego lekarza otrzymując wyniki możemy usłyszeć, że musimy ograniczyć stosowanie soli w naszej diecie, ponieważ ma ona zły wpływ na nasze zdrowie i abyśmy czuli się dobrze i zdrowo musimy korzystać z diety, w której dla soli nie będzie miejsca.

Sól jest, więc powszechnie spotykana i stosowana jednak nie zawsze pomimo tego, że nadaje ona jedzeniu odpowiedni smak, jest dla nas zdrowa. Korzystnie jest, więc przyzwyczaić się do stosowania diety, w której obecność soli będzie ograniczona i odkrywać prawdziwe smaki danych produktów przy stosowaniu, których zawsze wykorzystywaliśmy sól.

Comments are closed.

  • Tommy Hilfiger

    49 lat ago
    Najnowsza kolekcja z serii Tommy Hilfiger przynosi nam sporo rozwiązań i ciekawych dodatków jak i pozycji ubraniowych. Nowa kolekcja w pełni podkreśla markę jaką jest dzisiaj TH warto zauważyć, że w tej modzie dominuje głównie kolor biały lub czerwony są to kolory podstawowe, które faktycznie są bardzo często stosowane w praktyce jak sami widzimy…
  • Nietypowe połączenia

    49 lat ago
    Ciekawym trendem tego sezonu jest łączenie ze sobą kolorów które na pierwszy rzut oka zupełnie do siebie nie pasują. Przykładem takiego makijażu jest połączenie błękitu z różem. Aby jak najlepiej wyeksponować te kolory warto zadbać o odpowiedni dobór odcienia fluidu i sypkiego pudru. Powinny one mieć nieco chłodnawe kolory gdyż taka stylizacja przywodzi na…
  • Gdzie szukać seksapilu

    49 lat ago
    Seksapil to nasza broń kobieca, seksapil to coś co was podnieca. Styl, czar, szyk … – tak mniej więcej brzmiały słowa jednej z bardziej znanych polskich piosenek. Rzeczywiście, autorka tekstu miała stu procentową rację, bo seksapil to broń każdej kobiety, którą używa regularnie w stosunku do płci przeciwnej, a oni biedacy jak mają się…
  • Makijaż na co dzien

    49 lat ago
    Każda kobieta chce czuć się pięknie nie tylko od święta ale także na co dzień, w pracy czy w szkole. Nie trzeba używać kosmetyków mocnych odcieniach ani też nakładać grubej warstwy podkładu aby podkreślić naturalne piękno. Dla przykładu taki codzienny makijaż może być wykonany za pomocą podstawowych kosmetyków. Najpierw nakładamy na twarz krem nawilżający…